可以缩短与战友的距离，又可以早一点到极根。风浪很大，一个浪接一个浪，向他扑过来，他无所畏惧。他总算游到四千五百米处气息不调，肌肉颤抖，眼冒金星——这是好信号！他爱死了极限。极限一到，他又回到了泅渡，现在他就是鲨鱼，连冲锋舟都要加大油门才能跟得上。他如虎鲨一般进入了战友群，一个一个甩在身后。
直到最后一百米，前面只剩下一颗脑袋海底蛟江远航，本来他一人遥遥领先，没想到后面水响，有一个海豚般地喘息声传来。他猛回头，又是这个柳条脸、鹰隼眼的上校，他不想失去海底蛟的美誉。
可是，尹龙此时能量充沛，他已经体力不济，到了强弩之末，难以为继，只能眼睁睁地看着他超越。不服不行啊，上校就是上校！
到了第五天一次铁人三项：负重跑步两千米，游泳两千米，骑自行车两千米。 没有超越尹龙身体的极限。
训练到了第七天一次二十五公里负重三十公斤越野行军训练。 尹龙本来也没有加，他怕三十公斤负重，绝对可以跑到极根。没想到，跑了十公里，有一个战士摔了，他的负重只能给了尹龙！
尹龙一点不含糊，背上就追大部队。本来十公里急行军，已经累得气喘吁呈，现在负重到了六十公斤，这可不是驮货的骆驼，他想快也快不起来啊。偏偏再次出现事故，一会战友晕倒了，他再次加上了三十公斤，九十公斤负重。离终点还有十公里！飞毛腿张朝阳向他下挑战书；“上校队长，这次，我要是跑你不过你，我给你洗一周衣服。”
尹龙笑着说：“我要是输了。我给你洗。同志们，见证奇迹！”
尹龙扛上重物，甩开双腿就走。有人私下里说：“这在二万五千里长征，可以当牲口拉辎重。”
话虽这么说，对上校队长充满了敬畏。