里，摆放着一只巨大的落地摆钟。据说是上个世纪初的德国的产品，现今存世已经很少，非常的稀有和珍贵。每当到点的时候，摆钟都会发出当当的声响，提醒人们现在已是什么时间。
那东西放在二楼客厅也有好多年了，没想到这一刻到点发出的钟声，能让杨华一下子安静下来，不再去东想西想，患得患失。
这一下的感觉很奇妙，杨华就觉得此刻他的脑子变得很清醒，但是又没什么杂念。所以他大概明白，此刻他已经进入了入静的状态。接下来，只要继续呼吸，然后意守丹田就好了。
所谓的丹田，当然指的是下丹田。云阳子在书上写得很明白，丹田的位置，在脐下三寸的关元穴。这个位置，之前杨华还特意用手摸过，知道它在哪个地方。在继续呼吸的同时，他把意念，也就是思想的注意力，都关注在脐下三寸的那个位置。感觉那里随着他的呼吸而起伏不定。