实就是去感觉到天地间的灵气，并把它不断吸收到体内，存储于丹田之中并形成真元力，然后运行真元力打通全身经脉，改造自身身体，并结成金丹，形成元婴，获得强大的力量。由于天地间的灵气是近乎无限的，所以修仙者的修炼也是无限的。和习武者修炼内功不同，修仙者打通任督二脉形成小周天循环只不过是刚入门而已，打通全身经脉形成大周天循环也不过标志着已经脱胎换骨正式步入修仙界而已，以后要走的路还很漫长。
修仙者一般分为七大境界：炼气期、凝液期、金丹期、元婴期、出窍期、破虚期、大乘期。每个大境界又分为初期、中期、后期三个阶段。
绝大部分凡人都是感觉不到天地间的灵气的，只有能够感觉到灵气才能有资格修仙。而有资格修仙的人中又有很多人一辈子都停留在入门的炼气期，可见修仙是多么艰难的一件事！因为它本身就是逆天行为。