的梅大师在呢９有人称小炮手的王鲁。以及鬼灵精杭蓝。”扶云翰笑眯眯的说着。
所以大家都非常的开心，有大家在真的很好，从来不担心有困难就要自己一个人去面对，大家再一次什么困难都不怕。
“加油啊！我觉得三圈好多啊！现在我觉得体力不行了。”杭蓝看见扶云翰脸不红气不喘，而自己显然就不行了。现在才跑800米呢！
“哈哈!”大家看出来杭蓝已经开始喘了。
“不要笑了，注意脚步与频率。”李金羽看着跑回来的全能战队队员都是满脸的笑意，而队形有些散乱了。特别是步伐节奏都乱了。
“好的教练。”大家异口同声的喊着，不过喊完以后就闷头继续跑。
“呼~呼~”这清晰可闻的呼吸声，代表大家已经热身的差不多了，大家跑到操场中央的时候都喘着粗气。
“比以前慢了一点。”李金羽看着手表缓缓的讲着，不过脸色明显没有那么严肃。