从而减轻压力并且恢复精神。
当睁开眼睛之后，这头疼也终于是好了。其实这种脑电波分离也有着这样的缺点，就是当用脑过度的时候，脑电波将会产生大量的信息，而这样的信息在回归的时候复印在大脑记忆中的时候会对细胞造成太大的压力从而头疼起来。而昨天一个打了四个小boss和一个大boss。四个小的倒是没有什么，但是那个大的却不知道要进行了多少轮的心理博弈，自然会用脑过度。
所以早上也不打算学习，而是先去锻炼一下身体。嗯，就用琦玉老师的方法好了。俯卧撑100次、仰卧起坐100个、下蹲100个和跑10公里，总共三个项目……还是想跑个10公里，完成最悠闲的先吧。这可不是在偷懒，而是要唤醒身体的运动神经，顺便热身。
果然是英明的选择。
在轻松完成了10公里之后，俯卧撑只见让他的手变得酸痛之极，也就是废了。而下蹲，也让双腿废了。就在他坚持着要学习，学习能是我忘却一切痛苦的时候，忽然一个电话打了过来。而上面显示的来电者是一个熟悉得不能够再熟悉的人。
陈阳。