堆笑，好像在筹谋不好的坏事一般。
聆凡摇了摇头，叹了口气说道，“师傅的话你也听到了，我天生经脉较窄，不适宜修炼。”
“你真笨，师傅只是说你不适宜修炼，但是并没有说你不能修炼啊。聆凡哥哥，你就学嘛，我自己一个人修炼多没意思啊。”雪儿满脸恨铁不成钢的样子。
“这个……”，聆凡心中对于修道也是非常的向往的，见到师父来无影去无踪，以及雪儿表现出来修道的强大，内心非常的羡慕。“好吧，你来教我，我尝试一下。”
“好耶”雪儿开心的高呼一声，“我先教你修道入门的心法，可以让你修到天人九重。”
“好”，聆凡盘膝而坐，双手平放在双腿之上，呼吸开始慢慢变得均匀，慢慢变得很有规律。一吸便提，气气归脐。一提便咽，水火相见。聆凡此时凝神静心，用鼻子轻吸一口清气，气息悠长，这口清气往丹田下方沉去，随后缓缓呼气，气息悠长，气到脉通。接着提气于丹田，聆凡舌尖上下漱口生津，并分三至五口把津液吞入腹内津液下沉，沉入丹田之内。
如此进行数次循环之后，聆凡此时感觉到神清气爽，耳聪目明起来，看来修道好处多多啊。
“聆凡哥哥，这只是呼吸吐纳之法仅仅能让你提升到天人九境，当然也不能因为提升程度不高而懈怠，每天必须完成数十次，只有坚持不懈，自己的境界才能进步。”雪儿此时像一位谆谆教诲的先生，为什么让聆凡修道，估计只有她自己知道。
“放心吧，雪儿，我不会偷懒的。”看着雪儿对自己督促与关切，心中莫名的温暖，但是聆凡心中却生出一种感觉。
这种温暖很难得！