后，留针10分钟，再次捻针，至针感最强时出针
余穴亦用中强刺激，留针20分钟，留针期间，宜间断运针。
这种内关穴疗法不算古老，算是现代临床学上最为有效也是常见的针灸治疗了，但这是苏念晴为父亲做出治疗的第一步，后面的学到走位都是按照古老医方来治疗的，对于针刺腧穴更为讲究，效果也比之更甚。
找准穴位，苏念晴呼吸平稳，拿捏好施针力度与针刺角度、深度，手法娴熟地开始进针。
一般的进针刺法有四种，分为指切进针法，夹持进针法，以及舒张进针法与提捏进针法。
指切进针法，即左手拇指或是指端切按在穴位旁，右手持针，仅靠左手指甲面将针刺入，适用于短针进针
夹持进针法：即左手拇指食指捏消毒干棉球，夹住针身下端，将针尖固定在穴位表面，右手捻动针柄，将针刺入，适用于长针进针
此外的舒张进针法，主用于皮肤弛部穴位，而提捏进针法，适用皮肉薄位进针，如印堂等。
在针刺过程中，掌握正确的针刺角度，方向与深度，是增强针感，提高聊疗效，防止意外事故发生的重要环节。
一般针刺角度有三种，是为直刺、斜刺与平刺。
直刺：针身与皮肤表面呈90角，垂直方向刺入，适于全身肌肉丰厚处大多数穴
斜刺：针身与皮肤表面呈45角，倾斜刺入。适于肌肉较浅薄处及不宜深刺的穴位，如颈项部、咽喉部、侧等
平刺是中医针灸针刺方法，指针身与皮肤表面呈15角刺入。又称横刺、沿皮刺，适于皮肉浅薄处穴位，如头面部、正中线穴多用横刺也适用于施行透穴时。
一般，深刺多用直刺，浅刺多用斜刺或平刺。
对穴下针，捻转提插，针刺得气，针灸治疗在苏念晴手法娴熟的推动下有条不紊地进行着。
可她方才施针不久，父亲却开始出现了不适症状，面上伴有隐忍的疼痛之色，身体也微微颤抖起来。
而目视一切的苏念晴却并未因此停下进针，而是认真专注地继续推进。
针刺之所以能治病，是因其具有“调气”作用，所以历代医家都十分重视气的得失变化。